[Hów t~ó úsé~ Smár~t Fám~ílý t~ó máñ~ágé s~créé~ñ tím~é]

[Wé’ré áll spéñdíñg móré tímé óñ scrééñs tódáý, blúrríñg thé líñé bétwééñ qúálítý áñd qúáñtítý. Wé trý tó máké scrééñ-tímé rúlés fór kíds, bút thát’s éásíér sáíd tháñ dóñé: Whát’s tóó múch fór thé áspíríñg ÝóúTúbé íñflúéñcér¿ Ór thé prétééñ sét óñ béíñg á próféssíóñál gámér¿ Ór thé ñéxt ÁÍ íññóvátór¿ Sómétímés wé júst ñééd óúr kíds tó shút dówñ théír phóñés lóñg éñóúgh tó máké thé béd.]

[Fórtúñátélý, théré áré wáýs tó créáté áñd éñfórcé scrééñ-tímé rúlés áñd théré áré spécífíc tóóls thát cáñ hélp páréñts réíñfórcé bóúñdáríés. Óñé óf thém ís Smárt Fámílý, ófféréd bý Vérízóñ—áñ ápplícátíóñ thát hélps páréñts máñágé théír chíldréñ’s dígítál lívés. Íñstáll thé Smárt Fámílý ápp óñ ýóúr phóñé, áñd íñstáll thé cómpáñíóñ ápp óñ ýóúr kíds’ phóñé, áñd ýóú cáñ sét scrééñ-tímé límíts, áccéss páréñtál cóñtróls, tráck théír lócátíóñ úsíñg GPS áñd évéñ páúsé thé íñtérñét—áll fróm ýóúr phóñé.]

[Héré~ áré á~ féw w~áýs ý~óú cá~ñ úsé~ thé á~pp tó~ hélp~ máñá~gé ýó~úr kí~d’s sc~rééñ~ tímé~.]

[Sét t~ímé r~éstr~íctí~óñs.]

[Thé f~írst~ stép~ tó má~ñágí~ñg sc~rééñ~ tímé~ ís sé~ttíñ~g lím~íts ó~ñ whé~ñ kíd~s cáñ~ úsé t~héír~ déví~cés. T~hé áp~p lét~s pár~éñts~ désí~gñát~é cér~táíñ~ tímé~ pérí~óds á~s éít~hér S~chóó~l hóú~rs ór~ Ñígh~t hóú~rs, éá~ch óf~ whíc~h áll~óws á~ccés~s tó ó~ñlý c~értá~íñ fú~ñctí~óñs.]

[Schóól módé stóps cálls, téxts áñd sócíál médíá áccéss. Ýóú cáñ álsó líft thé cállíñg réstríctíóñ fór á spécífíc ñúmbér, súch ás áñ émérgéñcý cóñtáct. Schóól módé cáñ bé sét tó állów áccéss tó spécífíc wébsítés, súch ás Cáñvá, thát stúdéñts máý ñééd fór schóólwórk.]

[Ñíght Hóúrs símplý túrñs óff áll Íñtérñét áccéss. Thésé tímé réstríctíóñs cáñ bé schédúléd óñcé tó júst sét ít áñd fórgét ít. Bút íf ýóú ñééd tó páúsé áccéss fór sóméthíñg óñé-tímé, óñ thé flý, júst táp “Ádd á tímé réstríctíóñ.” Ýóú cáñ máñágé áll óf thís fróm ýóúr dévícé, wíthóút áskíñg ýóúr kíd tó háñd óvér thé phóñé.]

[“Mý fávóríté thíñg tó dó ís tó páúsé ít óñ thé wéékéñds béfóré théý wáké úp, théñ úñpáúsé ít áftér théý’vé dóñé théír chórés,” sáýs Sáráh Kímmél Wérlé, á cóñtríbútíñg wrítér tó Vérízóñ’s Páréñtíñg íñ á Dígítál wórld, dígítál páréñtíñg cóách áñd ÍT spécíálíst whó úsés Smárt Fámílý wíth hér chíldréñ. “Ór íf théý gét gróúñdéd, ór íf Í ñééd thém tó cóñcéñtráté óñ sóméthíñg élsé.”]

[Whér~é tó f~íñd t~ímé r~éstr~íctí~óñs í~ñ thé~ ápp:]

[Scró~ll dó~wñ tó~ thé M~áñág~é cóñ~tról~s séc~tíóñ~ áñd t~áp Lí~míts~.]

[Blóc~k úñw~áñté~d ápp~ áñd s~íté á~ccés~s.]

[Thé Smárt Fámílý ápp íñclúdés cóñtéñt fíltérs thát lét ýóú blóck spécífíc sítés áñd ápps, ór cátégóríés óf ápps. Fór éxámplé, ýóú cáñ blóck gámés, sócíál médíá áñd mésságíñg. Thésé réstríctíóñs cáñ bé ádjústéd ás kíds dévélóp héálthíér scrééñ hábíts.]

[Whér~é tó b~lóck~ ápp á~ñd sí~té ác~céss~ íñ th~é ápp~:]

[Óptí~óñs f~ór íñ~térñ~ét áñ~d sít~é-spé~cífí~c bló~cks á~ré áv~áílá~blé í~ñ thé~ Cóñt~éñt f~ílté~rs sé~ctíó~ñ óf t~hé Má~ñágé~ cóñt~róls~ séct~íóñ ó~f thé~ ápp.]

[Trác~k áñd~ séé ó~ñlíñ~é áct~ívít~ý áñd~ úság~é rép~órts~.]

[Ýóú cáñ álsó séé éxáctlý hów ýóúr kíds áré úsíñg théír dévícés. Áctívítý répórts íñ thé ápp shów ýóú whát kíñd óf cóñtéñt ýóúr kíds áré cóñsúmíñg, áñd hów múch tímé théý’ré spéñdíñg óñ spécífíc thíñgs líké sócíál médíá, gámíñg, wátchíñg vídéós áñd téxtíñg. Ýóú’ll récéívé á wééklý émáíl thát súmmárízés whó thé chíld ís téxtíñg ór cállíñg, áñd whéthér ór ñót ít’s á trústéd cóñtáct; whéñ théý éñtér á ñéw phóñé ñúmbér; áñd whéñ théý vísít á síté ór ápp wíth íñcréáséd fréqúéñcý.]

[Ýóú c~áñ ál~só gé~t á ñó~tífí~cátí~óñ íf~ ýóúr~ chíl~d vís~íts á~ qúés~tíóñ~áblé~ síté~, áñd f~róm t~hé áp~p óñ ý~óúr p~hóñé~ ýóú c~áñ óp~éñ th~é líñ~k áñd~ décí~dé wh~éthé~r tó b~lóck~ ít íñ~ réál~ tímé~ ór lé~t ít g~ó.]

[Whér~é tó f~íñd t~ráck~íñg r~épór~ts íñ~ thé á~pp:]

[Gó tó~ Áctí~vítý~ áñd Í~ñsíg~hts t~ó ácc~éss r~épór~ts.]

[Évéñ íf thé clássífícátíóñs óf scrééñ tímé áré géttíñg á líttlé blúrrý thésé dáýs, ýóú cáñ gét sómé clárítý óñ hów ýóúr kíds áré úsíñg théír dévícés. Théñ tálk tógéthér ábóút áñýthíñg ýóú máý fíñd próblémátíc. Thé défíñítíóñ óf qúáñtítý óvér qúálítý scrééñ tímé—ít’s úp tó ýóú áñd ýóúr fámílý.]

[Sét t~hé sc~rééñ~-tímé~ límí~ts th~át wó~rk bé~st fó~r ýóú~ áñd ý~óúr f~ámíl~ý, wít~h Smá~rt Fá~mílý~.]